Добрый вечер, дорогие подписчики!
Поделимся с вами прекрасным способом немного расслабиться после напряженного рабочего дня. Возможно, кто-то из вас уже знаком с волшебными свойствами натуральных ароматов. Да, сегодня поговорим о возможностях ароматерапии!
Все ароматы жадно я вдыхал…
Более 6 тысяч лет человечество знакомо с лечебным воздействием натуральных эфирных масел, с их целебными ароматами. Ароматические растения и приготовленные из них экстракты использовались во всех великих культурах древности — в Древнем Египте, Персии, Китае, Индии. В медицинских трактатах, созданных тысячелетия назад, перечислено множество ароматических растений и указаны цели их использования. Эфирные масла присутствуют в ассортименте многих аптек. Несмотря на то, что эфирные масла не являются лекарствами, они обладают оздоравливающими свойствами, могут быть использованы как репелленты и в косметических целях. Ассортимент эфирных масел, как правило, ограничивается наиболее ходовыми, а это не более 30.
Ароматерапия — это научно обоснованный метод лечения с применением натуральных эфирных масел, вводимых в организм через дыхательные пути, кожу и (или) слизистые оболочки. Термин «ароматерапия» ввел французский химик Рене Мари Гаттерфосе, который занимался исследованием эфирных масел. Во время Первой мировой войны он предложил использовать лавандовое масло для перевязок раненых солдат, известное ему как прекрасный антисептик. В настоящее время изучено около 3000 эфиромасличных растений, из которых выделено и идентифицировано свыше 500 органических соединений, число которых в составе одного эфирного масла может варьироваться от 120 до 500.
Воздействие, оказываемое на человека эфирными маслами, определяется двумя путями — нервнорефлекторным и гуморальным. Прежде всего, влияние ароматических молекул связано с действием их на рецепторы обонятельной зоны носа. Запах как раздражитель
действует практически мгновенно. Второй механизм влияния эфирных масел (гуморальный) при ароматерпии и ингаляции связан непосредственно с влиянием молекул эфирных масел на слизистую дыхательных путей. Легкие имеют очень развитую сосудистую сеть, всасывание молекул эфирных масел в кровь в сосудах легких происходит в 20 раз быстрее, чем при приеме лекарственных веществ внутрь. Все, без исключения, эфирные масла при соблюдении
дозировки не имеют негативного побочного влияния на
организм, не вызывают привыкания и снижения эффективности воздействия, не вызывают нарушения физиологических процессов организма.
Эфирные масла обладают разнообразными фармакологическими свойствами. Каждое эфирное масло уникально и действует комплексно, но в то же время многие эфирные масла обладают схожими свойствами. Так, например, большинству эфирных масел присуще антибактериальное, антисептическое, противовоспалительное действие. Спазмолитическое, обезболивающее, противогрибковое, противовирусное, седативное, вяжущее, ранозаживляющее, тонизирующее, расслабляющее, антистрессовое, успокаивающее, гипо- или гипертензивное – вряд ли это весь спектр ценных свойств эфирных масел. Помните о том, что эфирные масла не являются лекарственными препаратами. Главная цель ароматерапии — физическое и психическое укрепление сопротивляемости организма.
Желаем вам самого уютного вечера, окутанного приятными ароматами! Сладких снов, дорогие.
